TOP 10 ứng dụng tập gym cho iphone tốt nhất 2021
Ứng dụng tập gym cho iphone hiện nay đã trở thành bạn đồng hành cùng những người đang dành thời gian tập thể dục tại nhà. Lợi ích của việc tập thể dục tại nhà sẽ giúp bạn dễ dàng chủ động thời gian nhiều hơn.
Sento Ads đã tìm kiếm các ứng dụng tập gym trên iphone tốt nhất để giúp bạn . Tôi đã chọn ứng dụng được đánh giá cao của năm . Vì chất lượng, đánh giá của người dùng và độ tin cậy tổng thể của họ sẽ nói lên tất cả.
MỤC LỤC
1. Map My Run
Sử dụng Gear Tracker để theo dõi quãng đường đi trên giày của bạn, tìm các địa điểm gần đó để chạy và kết nối với hơn 400 thiết bị để nhập và phân tích tất cả dữ liệu của bạn.
Đánh giá iPhone : 4,8 sao
Giá: Miễn phí
Map My Run là một ứng dụng tuyệt vời để theo dõi và lập bản đồ tất cả các đường chạy của bạn, nhưng nó không dừng lại ở đó. Sử dụng nó để ghi lại hơn 600 hoạt động như đạp xe, đi bộ, tập gym, tập luyện chéo, yoga và nhiều hoạt động khác.
2. Fitness Buddy
Đánh giá iPhone : 4,8 sao
Giá: Miễn phí khi mua hàng trong ứng dụng
Fitness Buddy giống như một huấn luyện viên cá nhân ảo và chuyên gia dinh dưỡng trong một. Với hàng trăm bài tập để giải quyết tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục, cùng với các kế hoạch và công thức bữa ăn được cá nhân hóa. Tất cả các bài tập đều có hướng dẫn và video rõ ràng, và kế hoạch tập luyện liên tục làm cho điều này trở nên lý tưởng cho người mới bắt đầu hoặc người tập nâng cao.
3. JEFIT Workout Planner
Đánh giá iPhone : 4,8 sao
Giá: Miễn phí khi mua hàng trong ứng dụng
JEFIT Workout Planner là một cách nhanh hơn, thông minh hơn để theo dõi quá trình luyện tập của bạn . Sử dụng công cụ lập kế hoạch tập luyện để tạo các kế hoạch và thói quen tập thể dục của riêng bạn . Cụ thể cho mục tiêu của bạn, duyệt cơ sở dữ liệu tập thể dục để tìm cảm hứng và hướng dẫn tập thể dục chi tiết, đồng thời kiểm tra kết quả đạt được của bạn để duy trì động lực.
4. Runkeeper
Đánh giá iPhone : 4,8 sao
Giá: Miễn phí khi mua hàng trong ứng dụng
Ứng dụng ASICS Runkeeper được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu chạy bộ của mình. Bạn có thể theo dõi số lần chạy, đặt mục tiêu có thể đo lường và xem xét số liệu thống kê của mình để tận hưởng kết quả của tất cả những công việc khó khăn đó. Sáu giọng nói thúc đẩy có thể được tùy chỉnh để chuyển tiếp tốc độ, khoảng cách và thời gian của bạn.
Các kế hoạch được cá nhân hóa giúp bạn có nhiều khả năng đứng dậy và ra khỏi cửa, ngày này qua ngày khác. Sử dụng các thử thách trong ứng dụng để duy trì động lực và tham gia vào các nhóm chạy ảo để được hỗ trợ và truyền cảm hứng.
5. MyFitnessPal
MyFitnessPal giúp bạn xây dựng thói quen lành mạnh để đạt được mục tiêu đó. Ghi nhật ký bài tập và các bước của bạn, đồng thời nhận được sự hỗ trợ và động lực từ các diễn đàn đang hoạt động.
Đánh giá iPhone : 4,7 sao
Giá: Miễn phí khi mua hàng trong ứng dụng
MyFitnessPal có thể giúp bạn kiểm tra dinh dưỡng . Bạn thực sự có thể thấy kết quả của tất cả thời gian của mình trong phòng tập thể dục. Với cơ sở dữ liệu thực phẩm khổng lồ, máy quét mã vạch, trình nhập công thức, ghi nhật ký nhà hàng, bộ đếm calo và thông tin chi tiết về thực phẩm, bạn sẽ có ý tưởng toàn diện về chế độ dinh dưỡng của mình. Chọn một mục tiêu – giảm cân, tăng cân và duy trì cân nặng.
6. 10K Runner
Đánh giá iPhone : 4,9 sao
Giá: Miễn phí khi mua hàng trong ứng dụng
Người mới bắt đầu và người chạy 5K làm việc đến 10K sẽ tìm thấy hướng dẫn với ứng dụng Người chạy 10K. Đi từ 0 đến 5K trong 8 tuần và từ 5K lên 10K trong 6 tuần nữa. Sử dụng ứng dụng để luân phiên các khoảng thời gian đi bộ / chạy, nhận hướng dẫn bằng âm thanh từ huấn luyện viên ảo và tạo ra các giai điệu chạy yêu thích của bạn.
Cho dù bạn đang tập luyện bên ngoài hay trên máy chạy bộ, 10K Runner đều đơn giản, dễ dàng và hiệu quả.
7. Runtastic
Đặt mục tiêu hoạt động hàng năm và Runtastic sẽ giúp bạn đạt được điều đó.
Đánh giá iPhone : 4,8 sao
Giá: Miễn phí khi mua hàng trong ứng dụng
Runtastic giúp bạn dễ dàng theo dõi khoảng cách, thời gian, tốc độ, độ cao và lượng calo đã đốt cháy – tất cả các số liệu thống kê quan trọng. Huấn luyện viên giọng nói cung cấp phản hồi bằng âm thanh và số liệu thống kê đã lưu giúp bạn dễ dàng phân tích các mẫu đào tạo của mình.
8. Home Workout – No Equipment
Đánh giá iPhone : 4,9 sao
Xếp hạng Android : 4,8 sao
Giá: Miễn phí khi mua hàng trong ứng dụng
Bạn không cần phải đến phòng tập thể dục để có được kết quả tập luyện lâu dài với kết quả như mong muốn, cho dù đó là tăng cường sức mạnh hay giảm cân. Đồng bộ hóa Bài tập tại nhà với ứng dụng Apple Health của bạn để :
- Xem hướng dẫn tập luyện bằng video
- Nhận lời nhắc hàng ngày trong suốt cả ngày để bạn không quên bài tập
- Xem tiến trình của mình theo thời gian trong ứng dụng.
9. Nike Training Club
Đánh giá iPhone : 4,7 sao
Giá: Miễn phí
Ứng dụng này rất phù hợp để đưa một buổi tập luyện nhanh chóng vào ngày của bạn, cho dù bạn chỉ có 5 phút hay muốn dành nửa giờ để có kết quả có tác động hơn. Mỗi bài tập và bài tập đều được trình diễn bởi một huấn luyện viên chuyên nghiệp và có thể được nhắm mục tiêu vào bất kỳ nhóm cơ chính nào, với hướng dẫn bằng video và bộ đếm thời gian để giúp bạn sắp xếp việc tập luyện theo lịch trình của mình.
10. FitOn Workouts & Fitness Plans
Đánh giá iPhone : 4,9 sao
Giá: Miễn phí khi mua hàng trong ứng dụng
Tập luyện với các huấn luyện viên nổi tiếng và phù hợp với những người nổi tiếng thông qua các buổi đào tạo video, thiết lập mục tiêu cá nhân hóa để cắt giảm hoặc tăng số lượng lớn và chọn từ thư viện khổng lồ các bài tập thể dục cho hầu hết mọi loại chương trình, từ HIIT đến Pilates.
Trên đây là tổng hợp TOP 10 ứng dụng tập gym cho iphone tốt nhất 2021 tôi cung cấp đến bạn. Nhưng dù vậy, danh sách này sẽ chưa kết thúc và sẽ thay đổi trong tương lai vì những đổi mới chóng mặt của công nghệ số toàn cầu.
THAM KHẢO :
TOP 2 LỢI ÍCH THIẾT KẾ APP IOS DU LỊCH CHẤT LƯỢNG – CHUYÊN NGHIỆP NHẤT ?
THIẾT KẾ ỨNG DỤNG TRÊN IPHONE, 11 ĐIỀU CẦN BIẾT